این غذاها را در سفر دبی نخورید
تاریخ انتشار: ۲۸ اسفند ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۳۵۹۹۲۱
دبی، یکی از مدرن‌ترین شهرهای خاورمیانه محسوب می‌شود. امکانات رفاهی آن سبب شده تا کیفیت زندگی در دبی بالا بوده، جذابیت‌های گردشگری و تفریحی زیادی دارد که گردشگران زیادی را هر ساله به این شهر می‌کشاند.
در سفر به دبی یکی از مهمترین قسمت‌ها رژیم غذایی شما در این شهر است. قیمت تور دبی میتواند بر اساس نوع هتل و وعده های غذایی و نوشیدنی هایی که سرو می شود متغییر باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
دبی را می‌توان یک شهر با آب و هوای گرم و خشک معرفی کرد، علاوه بر این مردم بومی دبی هم رژیم غذایی خاص خود را دارند، رژیم غذایی که ممکن است برای شما بسیار هم خوشایند نباشد. لازم به توضیح است که ذائقه غذایی یک امر سلیقه‌ای و فردی بوده در نتیجه یک غذایی خاص ممکن است برای فردی ایده‌آل باشد در صورتی که شخص دیگری با مصرف آن دچار مشکلات گوارش شود. بنابراین هنگام تهیه بلیط دبی بهتر است به فکر یک رژیم غذایی مناسب نیز باشید. در خصوص غذاهایی که بهتر است در دبی مصرف نکنید، یک قانون کلی وجود دارد. در ادامه به توضیح بیشتر در خصوص این غذاها می‌پردازیم. جهت کسب اطلاعات در این مورد با ما همراه باشید.
میوه‌هایی که بهتر است در سفر میل نکنیدمیوهها از جمله خوراکی‌هایی محسوب می‌شوند که همه با فواید و خواص آنها آشنایی کامل دارند. مصرف میوه برای سلامتی و تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن لازم و ضروری است، با این وجود بهتر است در برخی شرایط از مصرف برخی از میوه‌ها پرهیز کنید. به عنوان مثال میوه‌هایی که از خانواده توت هستند، به دلیل نازک بودن پوستشان، معمولا با پوست خورده می‌شوند.
اگر به هر دلیلی این دسته از میوه‌ها به درستی شسته نشوند می‌توانند علت بروز دل درد باشند. به همین دلیل توصیه می‌شود تا در طول سفر از خوردن آنها پرهیز شده تا احتمال ورود میکروب به واسطه خوردن این میوه‌ها کاهش پیدا کند، اما میوه‌هایی نظیر پرتقال، موز و... که پوست آنها ضخیم محسوب می‌شود، به هنگام مصرف پوست کنده شده در نتیجه با مصرف آنها احتمال ورود میکروب به سیستم گوارش شخص وجود ندارد.
به طور کلی صحیح شستن مواد غذایی از اهمیت بالایی برخوردار می‌باشد، زیرا در صورت وجود هر گونه آلودگی احتمال بروز مشکلات گوارشی نظیر دل درد وجود دارد. همانند میوه‌ها صحیح شستن سبزیجات به خصوص سبزیجات خام نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. پخت سبزیجات سبب از بین رفتن آلودگی‌های آنها می‌شود، ولی در خصوص سبزیجاتی که به صورت خام مصرف می‌شوند، نظیر سالادها توجه داشته باشید که حتما از مکان‌های بهداشتی تهیه کنید. پس از تهیه بلیط دبی و رفتن به این شهر متوجه خواهید شد که در دبی رستوران‌های باکیفیت زیادی وجود دارد که شما با خیال راحت نسبت به تمیز بودن محیط و مواد غذایی می‌توانید در آنها غذا میل کنید.
غذاهای منجمدغذاهای منجمد شامل مواد غذایی یخ زده هستند. انجماد سبب افزایش مدت زمان ماندگاری ماده غذایی مورد نظر می‌شود، اما باید به این نکته نیز توجه داشت که زیاد بودن مدت زمان منجمد بودن ماده غذایی سبب می‌شود تا کیفیت مواد غذایی کاهش پیدا کند. از طرفی دیگر نگهداری آن نیز حساس بوده به این معنا که اگر ماده غذایی منجمد شده کمی در برابر حرارت قرار گیرد و سپس دوباره منجمد شود، احتمال رشد باکتری‌های مضر بدن در آن بسیار افزایش پیدا می‌کند.
بهترین پیشنهاد برای جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی در طول سفر این است که از مصرف غذاهای منجمد خودداری کنید. بهتر است از مواد غذایی تازه استفاده کرده و آنها را خوب بپزید، به این ترتیب مشکل گوارشی برای شما رخ نمی‌دهد. در مورد کامل پختن مواد غذایی می‌توان یک مثال آورد، به عنوان مثال تخم مرغ از جمله مواد غذایی است که برخی از افراد تمایل دارند تا آن را به صورت نیم پز یا با زرده خام میل کنند.
بهتر است بدانید در طول سفر شرایط با محیط خانه شما کاملا متفاوت است. ممکن است شما در خانه تخم مرغ عسلی میل کرده باشید و هیچ مشکلی برای شما ایجاد نشده باشد، اما وقتی بلیط دبی را تهیه می‌کنید، این بلیط همراه با برنامه‌های مهیج و سرگرم کننده است که سبب می‌شود تا مدت زمان زیادی از روز را در آب و هوای گرم مشغول گردش باشید. خوردن تخم مرغ نیم پز در چنین شرایطی برای شما مشکل ساز می‌شود.
لبنیات سنتیدبی هم لبنیات سنتی خاص خود را دارد و همانند لبنیات‌های محلی دیگر مناطق خوشمزه بوده و طعم منحصر به فرد خود را دارند. اما بهتر است توجه داشته باشید که در طول سفر مصرف غذاهای آلوده میتواند تا حد زیادی برای شما مشکل ساز شود. به همین دلیل به منظور جلوگیری از بروز هر گونه مشکلی بهتر است تا تنها از لبنیات پاستوریزه که از سلامت آنها مطمئن هستید، مصرف کنید.
به عنوان سخن پایانی باید گفت در این مقاله به توضیح بیشتر در مورد غذاهایی که بهتر است در سفر دبی مصرف نکنید، توضیح داده شود. سفر به دبی تنها شامل تهیه بلیط دبی نمی‌شود. برای اینکه سفر خوبی داشته باشید، بهتر است قبل از سفر چند نکته را رعایت کنید. از جمله مهمترین نکات توجه به آب و هوای مقصد مورد نظر شما است تا با توجه به آن از مصرف غذاهای نامناسب خودداری کنید. از طرفی دیگر بهتر است از مصرف وعده‌های غذایی که تمیز بودن آنها تضمینی نیست خودداری کنید. به این منظور می‌توانید از رستوران‌های با کیفیت دبی غذا تهیه کنید یا اگر شرایط فراهم است خودتان غذا درست کنید تا دیگر نگران آلوده بوده آن نباشید.
کد خبر 648864منبع: ایمنا
کلیدواژه: دبی سفر مسافرت گردشگری غذای سالم شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق رژیم غذایی مواد غذایی طول سفر بلیط دبی برای شما میوه ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۳۵۹۹۲۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کاهش آلرژی بهاری با مصرف این مواد غذایی
به گزارش خبرآنلاین، سیده سمیه اصغری بیان کرد: آلرژی فصلی که در فصل بهار و تابستان بیشتر شایع است، زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بیش از حد به مواد حساسیت زا مانند گرده گیاهان واکنش نشان داده و منجر به احتقان، عطسه و خارش زیاد می‌شود.
وی بیان کرد: تغییرات سبک غذایی نیز ممکن است به کاهش مشکلات تنفسی کمک کند لذا افزودن برخی غذاها به رژیم غذایی شما سبب کاهش علائم مثل آبریزش بینی و چشم می‌شود.
اصغری گفت: زنجبیل ماده غذایی است که به کاهش علائم ناخوشایند آلرژی مثل تورم و تحریک در مجرای بینی و چشم و گلو کمک کرده و لذا چای زنجبیلی گزینه خوبی برای این فصل است.
به گزارش ایسنا، رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه بهتر است در طول فصل آلرژی از مرکباتی مثل پرتقال،گریپ فروت و لیمو ترش استفاده کنید، افزود: استفاده از شربت لیمو یا افزودن آب لیمو ترش تازه به غذا و سالاد میتواند گزینه خوبی باشد.
وی بیان کرد: ماده فعال زردچوبه کورکومین که ضد التهاب شناخته شده است سبب کاهش تورم و تحریک ناشی از آلرژی می‌شود،اگرچه هر وقت از ویتامین سی حرف می‌زنیم اسم مرکبات همیشه در ذهن ما می‌آید اما گوجه فرنگی نیز تامین کننده ۲۶ درصد از نیاز روزانه ما به این ویتامین است.
اصغری افزود: لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و سبب سرکوب التهاب می‌شود و در زمان پخت راحت تر در بدن جذب شده و بنابراین برای تقویت بیشتر گوجه فرنگی پخته شده را انتخاب کنید.
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند اظهار کرد: امگا ۳ در ماهی میتواند مقاومت شما را در برابر آلرژی بهبود بخشد. یک مطالعه جدید نشان داده که امگا ۳ به کاهش باریک شدن راه‌های هوایی کمک می‌کند.
وی بیان کرد: کورستین در پیاز به عنوان یک آنتی هیستامین طبیعی عمل کرده و علایم آلرژی فصلی را کاهش می‌دهد. پیاز قرمز بیشترین غلظت کورستین را دارد و پس از آن پیاز سفید و پیازچه قرار دارند. پخت و پز، محتوای کورستین پیاز را کاهش داده بنابراین برای تاثیر حداکثری بهتر است پیاز به صورت خام مصرف شود.
۲۳۳۲۳۳
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1903095
همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری از خردادماه سال جاری